毎年恒例、母の命日の断食、
３日間＋回復期が終了しました。
すぐに初心をわすれてしまう私には
とてもよい習慣と思い、毎年続けて早12回。
皆さんは何か習慣にしていることはありますか？
これによって
①母の最期の思いに触れて、創業の思いに触れる
※初心に触れる
②味覚や嗅覚等、さまざまな感覚がリセットされ感覚が研ぎ澄まされる
※嗜好が変わる、濃い味が食べられなくなる笑
③身体の大掃除ができる
ケトン体の分泌量が増え、毒素が排出& オートファジー機能アップ等
（カリフォルニア大学サンディエゴ校医学部のロバート・ナビオー教授）
等等、副産物も多いようです。
続けてきた事で高校生の頃と同じ体型です、、、
「社長はもっと恰幅がある方がいいですよー」
と言われる事が多いけど笑
毎年つよくなる感覚があります。
生まれてきてよかった。
この感覚をより沢山の人に感じてもらえるよう、事業を通じてメッセージしていきます😊
かぁちゃん、いつもありがとう！
母は私の中で生きている、
私もそんな誰かの中に生きられる人間になりたい。
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